František ^{Autor článků}

autor:

František

Publikováno:

3 Články

Autorské články

• Strava
  Existuje velké množství stravy, které mají velmi specifický účel. Pochopíme: jsou všechny diety stejné?
  21 srpen 2025
• Jak zhubnout doma
  Nadměrná hmotnost je problém, který zkazí nervy mnoha. Při 3-5 kg ​​je však opravdu možné zhubnout doma, provádět fyzické cvičení a pozorovat stravu.
  23 duben 2025
• Jak zhubnout bez diet? 6 tipů pro efektivní hubnutí a břišní tuk
  Efektivní příklady motivace, jak se donutit zhubnout. Správná výživa pro hubnutí, fyzickou aktivitu a cvičení, počítání obsahu kalorií v potravinách. Péče o pokožku těla při hubnutí.
  11 prosinec 2022